¿Sin Comentario?

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Esta vez no pensamos escribir “Sin Comentario”.
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¡Trabajen de pie!

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Las investigaciones del Instituto de la Salud Estadounidense muestran que para permanecer sanos, hay que trabajar de pie para luego así evitar la muerte prematura.

Entre los peligros de la vida sedentaria destacan los dolores de espalda y lumbagos, enfermedades cardiacas, dolores musculares, la diabetes, el cáncer del intestino grueso y la muerte anticipada.
Según las cifras, un promedio de 70% de los empleados pasan alrededor de 5 horas sentados. Además, en la posición sentada la circulación de la sangre se debilita y este acto causa peligros en la salud de las personas, entonces, con el objetivo de compensar estos riesgos, es mejor que los empleados practiquen algún deporte después de la jornada laboral.
Conforme a las estadísticas, 15% de las personas no activas corren el riesgo de la muerte anticipada.
Asimismo, los investigadores ingleses consideran que los empleados deben realizar partes de sus labores en forma parada para llevar a cabo más actividad, ya que estar de pie, permite la quema de 750 calorías diarias, equivalente a 30000 calorías anuales.
En realidad las personas que trabajan 3 horas al día estando de pie, tienen más de 10 pulsaciones por minuto; estas personas queman 0.7 más calorías.
Según los científicos, por cada 30 minutos de trabajo sentado, un empleado debe ponerse de pie para 1 minuto o andar y también se recomienda utilizar escaleras en vez del ascensor.

Titulares de los principales periódicos iraníes

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Teherán, 24 de junio, estos son los principales titulares que aparecen en los diarios iraníes:

KHABAR:

Una decena de mandatarios asistirán el próximo primero de julio a la toma de posesión del recién electo presidente de Panamá, Juan Carlos Varela

QUDS:

Las fuertes lluvias que han azotado al pueblo paraguayo han dejado a más de 200 mil personas damnificadas

KHORASAN:

La próxima visita a Cuba del presidente chino, Xi Jinping, fue considerada hoy relevante para profundizar los lazos políticos bilaterales y fortalecer la colaboración económica y la amistad entre los líderes de ambos países

JAHANESANAT:

Un total de 20 heridos provocó la explosión de un carro bomba cerca de un retén militar en el sur de esta capital, el segundo que sufre El Líbano en cinco días, confirmaron hoy fuentes oficiales

MARDOMSALARI:

Al menos 11 personas, entre ellas un menor de edad, perdieron la vida y otras tres resultaron heridas el lunes por la noche como consecuencia de la explosión de una bomba en el norte de Afganistán

JAMEJAM:

A raíz de que los líderes de las regiones orientales de Donetsk y Lugansk acordaron el lunes mantener un alto el fuego hasta el viernes 27 de junio, se han reanudado este martes los esfuerzos diplomáticos para tratar de alcanzar un acuerdo de paz en Ucrania